#nutrition #psychologie Tour de France : comment la science se met au service de la performance La victoire sur la Grande boucle ne réside pas seulement dans la force physique ou dans la capacité à grimper aisément les cols les plus ardus. Il s’agit également d’adapter sa nutrition, de bénéficier du matériel le plus performants possible, et surtout d’activer des régions cérébrales qui permettront de faire la différence dans les moments […]
Vous devez être connecté pour poster un commentaire.