#enseignement #méditation Pourquoi la méditation à l’école ? Apprendre à se poser, à être attentif et concentré ou encore à réguler son stress : ce sont tant d’effets bénéfiques que la méditation peut apporter à l’apprentissage. Hélène Hagège, chercheure en sciences de l’éducation et de la formation au Laboratoire Fred de l’Université de Limoges, nous parle de ses recherches sur les effets de […]
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